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A endometriose é uma doença hormônio-dependente, caracterizada por uma inflamação crônica que causa muita dor pélvica e impacta bem estar f (…)
Os vegetais podem ter contaminação química (agrotóxicos), biológica (microbiana, detritos orgânicos) e física (sujeiras diversas) e, por este motivo, (…)
A couve é riquíssima e ácido fólico – importante pra formação de células e essencial pra mulheres tentando engravidar – vitamina A, B6, C (…)
Vocês vão adorar essa receitinha deliciosa, protéica e com antioxidantes da chia e das frutas vermelhas da geléia de frutas.
Prático e lembra tortilla, você pode usar sua criatividade e variar nos acompanhamentos.
Existem várias estratégias de dieta, e de certa forma, já trabalhei com conceitos de algumas delas em minha prática clínica. E (…)
O que chamamos de castanha de caju é, na verdade, a semente da fruta. Os benefícios da castanha do caju são muitos! Rico em (…)
Após muita pesquisa e teste, posso garantir de mão (e boca!) cheia de que essa receita ficou maravilhosamente gostosa e funcional, pois cont (…)
Para aqueles que cansaram do famoso frango grelhado mais seco, essa opção é gostosa e fácil de preparar. Não deixe de usar shoyo (…)
Para cobertura de bolos, tortas, mousses e, para os mais gulosos, comer de colher, essa receita tem um índice glicêmico menor por conter a (…)