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Pode ser feito com leite de amêndoas ou qualquer outro leite vegetal. Uma dica que aprendi no Módulo de Intestino do Functional Medicine (…)
Receitinha da nutricionista esportiva-funcional Ana Paula Martins, que trabalha em minha equipe! Quem topa fazer pro café da manhã?
Preparado pela nutricionista da #equipedanutribruxa Ana Paula Martins, essa cheesecake vai arrasar em festas de final de ano!
Esse muffin protéico fica bem fofinho e tem clima (e aroma!) de festas de final de ano! Você pode enfeitar cada um bom um (…)
A gravidez não é uma desculpa para não dar atenção à alimentação e ao peso, mas não é tempo de obcecar para manter-se (…)
No Brasil não tem para comprar, mas vocês precisam saber que a Proteína do Hemp (Cannabis sativa L) – cânhamo em ingl (…)
Scott Herman Fitness e eu estamos nesse vídeo postado no canal dele explicando alguns pacotes de suplementos para algumas finalidades, e o que realmente (…)
Com whey protein e clara de ovo, esse pão é maravilhoso e ótima alternativa ao pão tradicional. Pratique a cozinhaterapia, congele o pão (…)
Durante meu caminho profissional, tive a possibilidade de acompanhar de perto pacientes com fibromialgia e sua evolução positiva quanto tratada dentro do olhar funcional, (…)
Pessoas que usam adoçantes artificiais (como ciclamato, sacarina e aspartame) parecem estarem mais propensas ao ganho de peso. Mesmo poupando calorias, a troca do (…)