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Quando você pensa em doce, logo vem ele: o açúcar. Apesar de vilão ao ser consumido em excesso, o açúcar pode n (…)

08 Aug 2015
O termo PH sanguíneo é usado para indicar a concentração dos íons de hidrogênio em um fluído, como sangue, e a partir (…)
Você já pensou em ter um mapa genético pra elaborar sua dieta, seus treinos, dosar as medicações? E quais delas são mais (…)

Receitas

04 Jul 2015
O Guacamole é um prato típico do México, com origem indígena, serve de acompanhamento para saladas, petiscos e recheio de sanduíches.
Se você ainda não come pimenta, as dos mais diversos tipos, não sabe o que está perdendo! Apimente seu metabolismo, dê sabor especial (…)
Apimente sua dieta e deixe seu metabolismo nas alturas! Essa calda fica uma delícia quente, em cima de um bolo fit.
Para as festas juninas e pra que é fã de doces com milho, como eu!

Receitas

08 Jun 2015
Bebidas fermentadas são incríveis pra restaurar o intestino, melhorar a absorção de nutrientes e ajudar seu corpo a eliminação de toxinas (…)
Esquenta pras festas juninas!
Basicamente os alimentos fermentados podem curar seu intestino, e ajudar a alcançar uma ótima saúde. Alimentos fermentados são cheios de probióticos  (…)