Blog

Você já sabe que existe uma lei no Brasil que torna obrigatória a fortificação das farinhas de trigo e as de milho com ferro e ácido fólico, não é? Portanto, cada 100 g de farinha de trigo e milho deve fornecer, no mínimo, 4,2 mg de ferro e 150 mcg de ácido fólico. Isso foi uma atitude do governo de prevenir e controlar o crescimento da anemia e reduzir risco de doenças do tubo neural e da mielomeningocele nas crianças ao nascer.
Pãozinho rápido e maravilhoso!
Saia da mesmice do frango grelhado com esse vídeo onde eu e minha mãe ensinamos a preparar, porcionar e congelar.
Muitas pessoas sofrem de sinais e sintomas de uma tireóide mais “cansada”, como queda na concentração e no poder de assimilação de informações, dificuldade em perder peso mesmo seguindo treinos e dieta, menor produção de energia pra qualquer tarefa no dia a dia, queda acentuada de cabelos, problemas com o sono, sensação de muito frio a toda hora e etc.
Por aqui, falamos sobre emagrecimento, vitamina D, retenção de líquidos, ansiedade e compulsão, e outras perguntas de vcs!
Saia da mesmice do frango grelhado com esse vídeo onde a nutri Pri Di Ciero e sua mãe ensinam a preparar um frango cozido super rápido e super gostoso!
Nesse vídeo, a nutri Pri Di Ciero e sua mãe ensinam a preparar, porcionar e congelar molho de tomate caseiro.
Nesse vídeo, a nutri Pri Di Ciero e sua mãe ensinam a preparar uma massa super rápida, pra facilitar a vida de maneira saudável e gostosa de quem chega em casa com fome mas não quer perder muito tempo cozinhando.
Nesse vídeo, a nutri Pri Di Ciero e sua mãe ensinam a preparar, porcionar e congelar caldo de legumes caseiro.