Receitas

31 Jul 2016
Adaptei a receita original, que é frita, por essa assada, e asso em forma de hambúrgueres. Receita vegana, super protéica, sem glúten e sem lactose.
Cheia de fibras e proteína, a aveia é destaque nessa receita e inova quando o assunto é farofa em festas de final de ano. Se (…)
Receita fácil, maravilhosamente funcional, e sem ingredientes de origem animal. Se você não é vegano, e quer comer também o hambúrguer, fique a vontade e (…)
Em minha viagem ao Japão tive a oportunidade de comer bardana todos os dias! Essa raíz, muito comum por lá você, encontra aqui também, e (…)
Fica uma delícia pra comer com frango em cubos grelhado! O curry é uma mistura de especiarias muito utilizada na culinária de países como Índia, (…)
Use a fibra/polpa do coco que você extraiu pra tirar o leite de coco caseiro! Você vai se surpreender com essa delícia! Muito nutritiva, e (…)
Surpreenda-se com esse salmão delicioso! Capriche no gengibre, e usufrua de todas as propriedades nutricionais dele.
Sem desculpa para não acertar o arroz integral agora! O segredinho da mamita aqui de casa pra vocês!
Prática e deliciosa, essa mini polenta dá um toque especial à mesa num jantar, numa recepção, e cabe variações como: molho de tomate e queijo (…)
Adoro essa receita, e também indico muito a meus clientes, até como opção de lanche intermediário, pois associa proteínas com carboidratos e é uma opção (…)