Prático e lembra tortilla, você pode usar sua criatividade e variar nos acompanhamentos.
Com whey protein e clara de ovo, esse pão é maravilhoso e ótima alternativa ao pão tradicional. Pratique a cozinhaterapia, congele o pão se for preciso, mas não deixe de preparar e provar essa receita!
Vocês são se surpreender com essa receita, e que dispensa o uso de batedeira. É levemente adocicada,e vai bem com geléia, queijo, patês diversos, etc.
Prepare um pouco antes, pois a quinua e a linhaça devem ser germinadas, ok? A germinação é um processo incrível do contato dos grãos e sementes com a água que os fazem biodisponibilizar melhor os nutrientes pro nosso corpo, além de melhorar a digestão!
Que tal fazer pão caseiro e surpreender a todos com uma alternativa gostosa e saudável?
Prático, leve e uma alternativa aos pães de supermercado. Faça suas variações, teste e me escreva contando o que você achou!
Vocês vão amar esse pão: mais funcional, mais integral, e mais em conta do que a maioria dos pães integrais no mercado. Vamos testar? Comentem o que vocês acharam e mandem fotos da receita preparada pra eu ver, ok?
Pão de aveia que serve como alternativa aos pães industrializados no café da manhã, e acompanhado com patê de tofu, tahine, manteiga ou ghi....Como não vai conservantes e nem óleos emulsificantes, esse pão ressecará se não consumido em 2 dias. Congele qualquer coisa, e toste antes de consumir.
Saudável e delicioso, a abóbora pode ser substituída por batata doce, batata inglesa, inhame ou cenoura. Desde que cozidas no vapor.
Mais uma receita testada e aprovada que compartilho com vocês: esse pão sem glúten (=uma proteína presente em alguns cereais, e de difícil digestão) é bem simples de fazer, e pode ser congelado. Para os celíacos, ou para aqueles que estão em dieta de destoxificação, ou apenas estão evitando consumo excessivo de glúten na dieta, fazer essa receita vale a pena! Testem e escrevam o que acharam.