Uma boa opção para após treinos para quem gosta de mastigar, e também como opções de lanches intermediários. Parece complicado, mas não é. E não (…)

Receitas

19 Mai 2014
Use a fibra/polpa do extrato de leite vegetal! Você vai adorar essa ricota sem lactose e cheia de sabor.
Para os intolerantes, alérgicos à proteína do leite ou apreciadores de uma culinária saudável diferenciada, essa massa de pizza é pra você!
Adoro essa receita, e também indico muito a meus clientes, até como opção de lanche intermediário, pois associa proteínas com carboidratos e é uma opção (…)
Nutritivo e uma nova maneira de comer ovos na dieta. Fácil pra levar ao trabalho, escola, faculdade, e fica uma delicia se comer com molho (…)
Muito fácil de fazer, leva quinua, um cereal de altíssimo valor nutricional! Varie o recheio com legumes cozidos e picadinhos, outras folhas como escarola ou (…)
Quem disse que sanduíches não podem fazer parte de uma alimentação saudável? Basta escolher bem os ingredientes, aliando saúde, praticidade e sabor. Vai uma dica (…)
Quem disse que vegans não se divertem?
Super fácil e deliciosa!