Nutrição na prática

Bem vindos ao meu primeiro podcast! Vocês já imaginam a importância de se ter um acompanhamento nutricional individualizado? Ouçam o podcast e opinem, falem das conquistas, das dificuldades em se mudar hábitos, dos benefícios. Escrevam pra mim!
Suas receitas ficarão mais nutritivas com a biomassa, que tem propriedades funcionais fantásticas!
A linhaça Linum usitatissimum L, é a semente do linho, planta pertencente à família das Lináceas, que tem sido cultivada há cerca de 4000 anos nos países mediterrâneos

05 Out 2009
O termo orgânico se refere à maneira como produtores cultivam e processam produtos agrícolas, tais como frutas, verduras, cereais, laticínios e carnes.
A flatulência nada mais é do que a formação de gases intestinais, que muita vezes além de incômoda, pode ser embaraçosa, além de dar a sensação de barriga estufada.
Dentre os benefícios dos legumes estão a presença das vitaminas, minerais, fibras e outros compostos bioativos capazes de atuar diretamente na prevenção e tratamento de doenças. Além de colorirem nossos pratos, los legumes fortalecem o sistema imunológico, cuidam de olhos, gengivas, ossos, músculos, sangue, intestino, controlam a pressão arterial, dentre muitos benefícios.