Smoothie estimulante com ORA-PRO-NOBIS

01 Mai 2016

A ora-pro-nobis é riquíssima em proteínas e mucilagens que dão uma consistência cremosa ótima pra smoothies, patês, molhos e caldos.
Para saber mais, acompanhem nosso vídeo TUDO SOBRE PANCS com a bióloga e culinarista natural Paula Guimarães Carvalho.

Ingredientes

  • 1 vidro(s) de leite vegetal de sua preferência
  • 1 banana prata fatiada e congelada
  • 1 punhado de folhas de ora-pró-nobis lavadas
  • Gengibre e canela em pó a gosto

Instruções

Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremoso e homogêneo.

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