Ingredientes
- 1 fatia de abacaxi
- 1 cubo de gelinho de couve
- 100 ml de suco de uva orgânico
- 1 colher(es) de sopa de linhaça dourada
- 1 colher(es) de sopa da biomassa de banana verde ou a farinha de banana verde
Instruções
Bata os ingredientes no liquidificador e tome imediatamente.
- Dica
- Você pode adicionar a biomassa em qualquer outro suco de fruta de sua preferência!
Saiba mais em:
http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1415-52732003000200009
Priscila Di Ciero
Nutricionista especialista em Nutrição Esportiva e que ama o que faz.
Ainda em dúvida do que seguir, escolhi a profissão ao redor dos 16 anos, quando em viagem ao interior de familiares, me deparei com vegetarianos (eu não sabia!!!) e para não dar maior trabalho a eles, passei 1 mês sem comer carne, lendo muito sobre alimentação naturalista e afins.
De volta pra casa, alguns meses de luta e caldos concentrados de carne escondidos na comida pelos meus pais, decidi que iria cursar Nutrição!
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